आयुर्वेद में तीन दोष
वात दोष
तत्वः वायु और ईथर (आकाश)
गुण (गुण): लाइट (लघु), मोबाइल (सारा), रफ (खारा), सूक्ष्म (सूक्षम), क्लियर (विशादा) और मूविंग (चला)
वात-प्रधान व्यक्ति की विशेषताएँः
वात प्रकारों में आमतौर पर शुष्क त्वचा और अनियमित पाचन के साथ एक दुबला शरीर होता है। वे कल्पनाशील, तेज-तर्रार, उत्साही और अत्यधिक अनुकूलनीय हैं। हालाँकि, जब वे संतुलन से बाहर हो जाते हैं, तो वे चिंता, बेचैनी, ज़्यादा सोचने और अनिद्रा का अनुभव कर सकते हैं।
भावनात्मक प्रवृत्तियाँः चिंता, भय, चिंता, घबराहट और अति सक्रिय मन।
प्रभावित प्राथमिक अंगः बृहदान्त्र, पीठ के निचले हिस्से, हड्डियाँ, जोड़, त्वचा, तंत्रिका तंत्र और परिसंचरण तंत्र।
जब असंतुलितः
एक उग्र वात भावनात्मक अस्थिरता, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और आधारहीन भावना की ओर ले जाता है। शारीरिक रूप से, यह कब्ज, पाचन संबंधी अनियमितता, चिंता, जोड़ों में असुविधा और नींद संबंधी विकारों जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है।
प्राथमिक कार्यः शरीर में आंदोलन, तंत्रिका तंत्र, संचार और उन्मूलन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
पित्त दोष
तत्वः जल (जला) के संकेत के साथ अग्नि (अग्नि)
गुण (गुण): शार्प (दीक्षा), हॉट (उश्ना), फ्लूइड (द्रवा), क्लियर (विशादा) और मोबाइल (सारा)
एक पित्त-प्रधान व्यक्ति की विशेषताएँः
पित्त प्रकारों में मध्यम बनावट, गर्म शरीर का तापमान और तेज बुद्धि होती है। उनके पास मजबूत पाचन और एक संचालित, लक्ष्य-उन्मुख व्यक्तित्व होता है। जब असंतुलित होते हैं, तो वे चिड़चिड़े, आक्रामक, अत्यधिक गंभीर और सूजन की स्थिति के लिए प्रवण हो सकते हैं।
भावनात्मक प्रवृत्तियाँः महत्वाकांक्षा, जुनून, तीव्रता, हताशा, चिड़चिड़ापन और अधीरता।
प्रभावित प्राथमिक अंगः छोटी आंत, पेट, यकृत, पित्ताशय, अग्न्याशय, रक्त और आंखें।
जब असंतुलितः
ऊंचे पित्त के परिणामस्वरूप अत्यधिक गर्मी और क्रोध और असहिष्णुता जैसी उग्र भावनाएँ हो सकती हैं। शारीरिक रूप से, यह अम्लता, अल्सर, त्वचा पर चकत्ते, सूजन और एक प्रतिस्पर्धी या नियंत्रित प्रकृति के रूप में प्रकट हो सकता है।
प्राथमिक कार्यः शरीर में पाचन, चयापचय, परिवर्तन और आत्मसात की देखरेख करता है।
कफ दोष
तत्वः पृथ्वी (पृथ्वी) और जल (जल)
गुण (गुण): भारी (गुरु), तैलीय (स्निग्ध), स्थिर (स्थिर), शीत (सीता), मंद (मंडा), स्थूल (स्थूला), स्लिम (पिचिला) और चिकना (समा)
कफा-प्रमुख व्यक्ति की विशेषताएँः
कफा प्रकारों में आमतौर पर चिकनी, तैलीय त्वचा और धीमी चयापचय दर के साथ एक मजबूत और मजबूत बनावट होती है। वे शांत, देखभाल करने वाले, दयालु और भावनात्मक रूप से आधारित होते हैं। हालांकि, असंतुलन से सुस्ती, वजन बढ़ना, भावनात्मक लगाव और सांस लेने में रुकावट हो सकती है।
भावनात्मक प्रवृत्तियाँः संतुष्टि, प्रेम, निष्ठा, करुणा, लगाव और स्वामित्व।
प्रभावित प्राथमिक अंगः फेफड़े, साइनस, श्लेष्म झिल्ली, छाती, पेट और शरीर की चर्बी।
जब असंतुलितः
कफ असंतुलन सुस्ती, अत्यधिक बलगम उत्पादन, श्वसन संबंधी समस्याओं, वजन बढ़ने और भावनात्मक चिपचिपाहट या परिवर्तन के प्रति प्रतिरोध का कारण बन सकता है।
प्राथमिक कार्यः शरीर और मन को संरचना, स्थिरता, स्नेहन और सहनशक्ति प्रदान करता है।